Как побороть застенчивость

Как побороть застенчивость

Авторы

Жанры

  • foreign_psychology
  • psy_personal
Заказать бумажную версию

О книге:

Застенчивость способна серьезно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу – в речах и действиях. Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.

Бесплатное скачивание запрещено по требованию "Литрес"

Купить

Добавить книгу

Полезные советы

У вас iPhone или iPad? Ну тут все просто - скачивайте ePub - это их "родной" формат.

+ еще совет...

От партнеров

Смотреть