Интересно

Реклама

Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Авторы

Жанры

  • Спорт
  • Самосовершенствование
  • Здоровье
  • foreign_home
Заказать бумажную версию

О книге:

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть. «Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним!

Бесплатное скачивание запрещено по требованию "Литрес"

Купить

Серия Сам себе тренерВсе книги серии

Добавить книгу

Полезные советы

Если Вы используете Firefox, то для чтения и просмотра книг можно поставить очень удобный плагин EPUBReader. При установленном плагине, книги в формате ePub сразу открываются для чтения в отдельном окне браузера.

+ еще совет...

От партнеров

Смотреть

загрузка...