Ягоды годжи, семена чиа и зерна киноа для оздоровления и похудения

Ягоды годжи, семена чиа и зерна киноа для оздоровления и похудения

Авторы

Жанры

  • Кулинария
  • Здоровье
Заказать бумажную версию

О книге:

Почему все едят ягоды годжи? Почему 2013 год был объявлен годом киноа? Что такое чиа и с чем ее едят? Что общего между этими странными растениями? Проще всего ответить на последний вопрос. Годжи, чиа и киноа – особо ценные продукты питания, которые имеют невероятно богатый состав питательных веществ, витаминов и минералов. А это значит, что прием даже небольшого количества обеспечивает организм всем необходимым и одновременно помогает ему избавиться от лишних килограммов. Эти чудо-растения, получившие название суперфуд, дают такой замечательный эффект, что были признаны лидерами среди других продуктов для здоровья и похудения. Ответы на остальные вопросы вы найдете в нашей книге, а также узнаете, как отличить годжи от кизила и барбариса, сколько стоят суперпродукты, как их правильно покупать и употреблять, какие блюда можно готовить с годжи, чиа и киноа и многое другое.

Бесплатное скачивание запрещено по требованию "Литрес"

Купить

Серия Без таблеток.ruВсе книги серии

Добавить книгу

Полезные советы

Как читать на компьютере? Пожалуй, самый неудобный, но самый доступный способ чтения. Пользователям Windows можем порекомендовать бесплатную программу AlReader2. Любителям Apple можно посоветовать также бесплатную Macintosh Book Reader. Поклонники Linux могут воспользоваться FBReader. Бесплатно, естественно.

+ еще совет...

От партнеров

Смотреть