7-минутное чудо

7-минутное чудо

Авторы

Жанры

  • Самосовершенствование
  • Здоровье
Заказать бумажную версию

О книге:

Более чем полвека медики-исследователи оставались далеки от истины, утверждая, что залежалые скопления жира на животе или бедрах невозможно одолеть с помощью диет и физических упражнений. Поработав с тысячами пациентов, использовав самые свежие находки генетиков, доктор Левин предлагает Вам свой «план прорыва». Для широкого круга читателей.

Бесплатное скачивание запрещено по требованию "Литрес"

Купить

Отзывы и комментарии

На 3 из 5. Много рекламных продуктов описывает. ПЛЮСЫ: Хорошие упражнения приведены для занятий, с фото и примерами как правильно делать. И описание продуктов, с меню завтрак, обед, ужин. Суть книги: делать 7 мин, упражнения приведенные автором и 40 минут не есть. В питании придерживаться продуктов указанных в меню. Слишком замысловатая и путанная система.

Добавить книгу

Полезные советы

Как читать на коммуникаторе (телефоне)? Рекомендации по платформам:

+ еще совет...

От партнеров

Смотреть